Communication
Bienveillante & Responsable
Formé aux bases de la communication non violente (CNV), c'est avec émerveillement que j'ai pu découvrir la puissance de cet Art de vivre, avec moi-même et avec les autres.
De rêve-élations, en prises de conscience, cet outil est venu raviver ma passion pour les relations humaines, donner du sens et de la clarté sur ma manière d'inter-agir avec moi-même et avec l'autre.
Mais c'est avant tout un chemin vers soi!
Ce chemin vers soi est la première étape du chemin vers l'autre.
Après avoir travaillé dans beaucoup d'équipes (social, sportif, bâtiment et hôtellerie) mon constat reste le même: une bonne cohésion d'équipe augmente le bien être des salariés, en découle la qualité du travail et sa productivité.
C'est pourquoi je donne du sens aux ateliers que je propose aux équipes de différentes entreprises, associations ou sociétés, de manière ponctuelle ou régulière.
Les Ateliers
Nous aborderons différents aspects de la Communication Responsable & Bienveillante basées sur les principes de la CNV.
Elle a pour but d’approfondir la connaissance de soi et sa compréhension des autres dans un esprit de bienveillance par la libérations des jugements, exigences et refus de responsabilité.
De sortir de la vision binaire « Bien/Mal » , et mettre en lumière ce qui facilite ou entrave une relation.
Elle part de cette vision que tous les êtres humains sont reliés par les mêmes besoins fondamentaux en renouant avec une qualité d’écoute de soi, des autres, à travers la bienveillance et l’empathie.
CONTENU:
- Identifier ses sentiments et ses besoins.
- Apprendre à formuler son point de vue avec clarté et authenticité.
- Clarifier son intention et attention dans la communication.
- Developper différentes formes d’écoutes (attitudes et pièges).
- Repérer ce qui, dans notre manière de penser et de communiquer, génère de l’opposition ou au contraire facilite la communication et désamorce les conflits.
- Développer son ressenti, ses sensations et perceptions.
OBJECTIFS:
- Approfondir la connaissance de soi-même et des fonctionnements humains.
- Prendre sa pleine responsabilité pour un dialogue constructif.
- Apprendre à s’exprimer sans agresser et à écouter sans s’effacer.
- Augmenter sa stabilité émotionnelle, sa sérénité et son centrage.
- Créer du lien et de la cohésion au sein d'un groupe.
" Le but de la CNV est de susciter une compréhension empathique entre les personnes en présence, de sorte que les besoins de chacune soient satisfaits par des actions uniquement motivées par l'élan de servir la vie. Et non par des actions motivées par l'espoir d'une récompense, la peur d'être puni-e, la culpabilité, la honte, l'obligation, l'idée que l'on doit acheter l'estime ou l'Amour."
- Marshall Rosenberg, créateur de la CNV -
Témoignages
" Mené d'une main de maître par Steven, et dans le Respect de l'autre, les ateliers de Communication Responsable & Bienveillante ont été une véritable découverte et un outil professionnel indispensable. Merci pour la transmission de tes connaissances exercées avec passion"
- Marion - Educatrice Spécialisée - UFOLEP -
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" Les ateliers ont été enrichissant personnellement et ont également permis de faciliter les échanges entre membres de l'équipe.
Le cadre de confiance posé par
Steven à chaque rencontre m'a permis de me sentir proche de mes sentiments, de comprendre la nécessité de connaitre mes besoins et d'apprendre à les exprimer sans peur d'être jugé. Je suis également plus attentives à reconnaitre celle des autres.
Les outils expliqués étaient clairs et pratique à mettre en place, d'ailleurs il est très agréable d'en observer les bienfaits au quotidien.
Je rajouterai que tout le monde devrait y avoir accès, cela faciliterai bien des choses."
- Eléonore - Référente Sport Santé Société - UFOLEP -
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"Sujet crucial , très largement occulté, oublié, par les différentes structures classiques (écoles, entreprises, clubs de sport, associations diverses). Donc la cause, n'étant pas travaillée, de multitudes d'incompréhensions, de malentendus, de tensions, de souffrances, de conflits, avec d'importants coûts humains et organisationnels. Steven amène ce sujet sensible et tabou, avec tact et bienveillance, permettant à chacun une prise de conscience et un lâcher prise aux effets immédiats. A chacun ensuite de s'approprier les principes. En tout cas, un chantier immense, pour le bien du plus grand nombre. Merci Steven "
Patrick GROSPERRIN - Préparateur mental - UFO Rhône Alpes -
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